منتديات سحر الكلام لايف


منتديات سحر الكلام لايف منتديات الابداع والعلم والمعرفة
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
اختر من القائمة


دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 369 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو فيصل عبد الله فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 5979 مساهمة في هذا المنتدى في 1722 موضوع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

شاطر | 
 

 هل توجد نقـــط بيضاء على أظافرك,,هنا لتعرف سببها!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سارووونه
مشرفة
مشرفة
avatar

الدولة : السعودية
الاوسمة : وسام فراشة المنتدى
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 564
نقاط : 33491
التقيم : 3
تاريخ التسجيل : 27/04/2009
العمر : 23
الموقع : بين النـــــــــــــاس
العمل/الترفيه : التعـــــــــــارف

مُساهمةموضوع: هل توجد نقـــط بيضاء على أظافرك,,هنا لتعرف سببها!!   2009-05-28, 10:19 pm

هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!





البقـــع البيضـاءwhite spots




البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء

وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها

تزول بوحدها



الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟



أمراض الفطريات

نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها

التعرض المستمر الى البرد

كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد

مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته

العـــــــلاج بالتغذيه السليمه





من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد

غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض

وفواكه البحر...

ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://s7ralklam.roo7.biz/profile.forum?mode=editprofile
memo
المشرف العام
المشرف العام
avatar

الدولة : سوريا
الاوسمة : وسام التواصل
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 365
نقاط : 20849
التقيم : 13
تاريخ التسجيل : 18/07/2009
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظافرك,,هنا لتعرف سببها!!   2009-08-01, 3:34 am

شكرا على المعلومات القيمة
السبانخ ولا اروع من هيك طبخة وخاصة مع الليمون شغلة كتير كبير
تحياتي الك سارووونة وشكر على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل توجد نقـــط بيضاء على أظافرك,,هنا لتعرف سببها!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كل فعل سببه الغضب عاقبته الإخفاق
» إثبات قانون السببية
» مدينة ببلبيس
» أسماء بلوتوث <<<هبل ببلاش>>>
» اتكلم 6 ساعات ببلاش

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سحر الكلام لايف :: منتدى سلامة ألبك-
انتقل الى: